GreenFood Nutrition - Doporučená denní dávky vitamínu C se pohybuje mezi 100 - 200mg. Tato dávka se však zvyšuje v případě větší fyzické aktivity nebo onemocnění. 💊Vitamin C dokáže posílit nejen imunitní
Rakytník od Rakára - Aké množstvo vitamínu C by ste mali denne prijať a akým spôsobom? Denná doporučená dávka vitamínu C závisí na veku, pohlaví, na životnom štýle a na mnohých ďalších
![Ako správne dávkovať vitamín C? Koľko gramov je optimálna denná dávka pre dieťa a pre dospelého človeka? - Zdravie a prevencia - Zdravie - Pravda Ako správne dávkovať vitamín C? Koľko gramov je optimálna denná dávka pre dieťa a pre dospelého človeka? - Zdravie a prevencia - Zdravie - Pravda](http://ipravda.sk/res/2022/10/19/thumbs/dr-hunadyova-plus-lekaren-clanokW.jpg)